Tuesday, May 20, 2014

Healthy Breakfast by Health Freak!

If there’s one meal that I would never skip, it would definitely be breakfast. I don’t know about you, but for me breakfast sangatlah penting. Salah satu tips utk maintain berat badan adalah dengan pengambilan breakfast yang healthy dan consistent. Kalau boleh jangan sesekali skip breakfast. Never!

Well, for me breakfast tak semestinya kena makan nasi lemak, roti canai, mee goreng, kuih muih etc. That is so called Malaysian style breakfast yang tak berapa nak healthy atau dari erti kata lain mmg tak healthy pun. Yes, tak salah nak makan but not everyday. Masih banyak lagi makanan yang boleh kita makan diwaktu pagi. For me, bila kita bgn pagi perut kita meronta2 mahukan makanan. Jadi, utk menjalankan tanggungjawab  pada tubuh badan, we should feed our body with something healthy. It can be salad, eggs, fruits, juices or anything as long as healthy. Bukan kena makan every meals pun, just emphasize for breakfast only. Do remember, bila perut kosong badan mudah absorb nutrition/vitamin dari sarapan healthy yang kita makan.



So, mcm nazz every morning nazz akan ensure nazz ambil breakfast. Mostly nazz akan buat smooties or protein shake sb nazz prefer liquid. Just blend and minum je terus, senang, cepat, kenyang. lol! Let me share with you my on the go breakfast! Enjoy!!









So people, don't skip you breakfast okay! No and never! Anyway, for those yang nk follow nazz boleh follow dkt IG NaziraNawawi or #HealthyMealsByNN #HealthyDrinksByNN

All the best!

ttyl.

Love,
NN


Thursday, May 15, 2014

Rindukan Dunia Blogging


harini, entah datang wahyu dari mana tiba-tiba tergerak hati untuk membuka laman blog yang dah lama tidak di update. boleh kata sudah hampir setahun lamanya. #kejupjedahmay2014

bukan tiada cerita, bukan tiada masa..
tapi i tak tahu nak mula dari mana bila terlalu banyak perkara yang terjadi dalam satu masa.
kadang-kadang apa yang kita lalui tidak mudah untuk diluahkan melalui kata-kata. 
jadi, berdiam itu mungkin lebih mudah, lebih ruang dan lebih tenang.
apa yang pasti, diri ini masih rindukan saat menjadi seorang blogger. saat berkongsi apa sahaja di laman blog ini.

perkara pertama yang perlu dilakukan adalah memadam entri-entri dan gambar-gambar lama. #easysaidthatdone hmmm bukan tak sudi utk berkongsi kisah lama tapi memandangkan "aku yang dulu bukanlah yang sekarang" so lebih baik simpan kenangan lalu jauh dalam sudut hati kerana apa yang pasti hari yang i lalui kini jauh lebih baik dari dulu.

alhamdulillah.

terima kasih ya Allah atas kehidupan ini.

aku bersyukur.

#BilaNNBerbicara

Love, 
NN